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9 actividades de recreación que puedes hacer en Avaterra

18 abril 2023
9 actividades de recreación que puedes hacer en Avaterra

Las tendencias del mercado inmobiliario apuntan a más espacios para realizar actividades de recreación. Las amenidades, como áreas verdes, alberca, gimnasio, entre otras, son algunas de las características que marcan pauta en los fraccionamientos modernos.

A pesar de que los departamentos siempre han sido lugares para vivir, nunca antes había existido tanta necesidad de pasar más tiempo en casa. Ahora, el diseño se centra en ofrecer espacios con las que sea posible alcanzar una mejor calidad de vida.

Si quieres vivir en un lugar adaptado a las nuevas tendencias, entonces sigue leyendo para que conozcas las actividades que puedes realizar en Avaterra.

9 actividades para hacer en Avaterra ¡Sin salir de casa!

Los espacios y amenidades dentro de los fraccionamientos son cada vez más importantes, porque ayudan a construir una comunidad con personas que tienen tus mismos intereses- Estas áreas están pensadas para satisfacer las necesidades de toda la familia -incluidas las mascotas- y mejoran tu bienestar físico y emocional.

Cuando te mudes a Avaterra, tendrás la posibilidad de hacer todo esto:

1. Natación

La alberca deportiva es ideal para la práctica de natación a nivel profesional. Puedes usarla durante todo el año porque cuenta con calefacción artificial proporcionada por paneles solares.

Si lo que quieres es hacer natación para ponerte en forma y mantenerte sano, los espacios de la alberca son inspiradores. Tienen vista a la naturaleza y puntos techados para cubrirte del sol.

Además, se han incorporado dos piscinas más: una infantil y otra recreativa para el disfrute de toda la familia.

Aquí, es posible tomar un fin de semana para asolearse, organizar celebraciones, como cumpleaños, o cualquier actividad divertida que te haga salir de la rutina.

2. Senderismo

¿Sabías que en Guadalajara se encuentran las mejores rutas de senderismo de México? La Mesa de San Juan, El Limón y Anillo Verde, son solo algunos de los lugares donde puedes practicar este deporte sin alejarte de casa.

El senderismo es un deporte de moda, porque ofrece una manera diferente, atractiva y divertida de ejercitarse.

Es una actividad para disfrutar de buena compañía, observar paisajes, hacer fotografías y videos y lo mejor: ofrece un contacto único con la naturaleza.

No es un deporte exigente y genera beneficios que tu cuerpo te agradecerá, como, por ejemplo:

  • previene la obesidad;
  • disminuye las probabilidades de sufrir de diabetes;
  • ayuda a la tonificación muscular;
  • contribuye a despejar la mente.

Así que, ¡anímate a incorporar el senderismo a tus actividades de recreación física!

3. Fútbol

Los espacios al aire libre abundan en Avaterra, son propicios para practicar deportes y, de entre todos, el fútbol es el rey, pues por algo se trata del deporte con más seguidores en el mundo. Hoy, se estima que 4 mil millones de personas son aficionadas a patear la pelota.

¿Cómo resistirse a formar parte de esta fanaticada? Si vives en un espacio abierto, puedes organizar partidos con tu familia, grupos de amigos y vecinos.

Para practicar fútbol se recomienda hacerlo en espacios donde el aire sea puro y sin el ruido característico de la ciudad. De esta manera, se libera estrés y disfrutas de una actividad de esparcimiento.

El fútbol puedes practicarlo un fin de semana o durante los ratos libres, al mismo tiempo que incentivas a los niños a que también realicen deporte y eviten la vida sedentaria.

4. Pasear en bicicleta

Montarte en tu bicicleta y dar un paseo es una excelente actividad para mejorar la salud de tu cerebro. No lo decimos nosotros, lo avala la ciencia. 

Un estudio realizado por el Instituto de Deporte, Ejercicio y Salud del University College London, reveló que algunos ejercicios tienen mayor incidencia en el bienestar mental que otros y andar en bici está en el grupo de los mejores.

Avaterra posee amplios espacios al aire libre para que des un paseo en tu bicicleta o te ejercites.

Además, desde hace unos 200 años, cuando se inventó la primera bicicleta, el hombre ha aprovechado sus beneficios que van más allá de ser un medio de transporte. Pedalear 30 minutos al día aporta ventajas como:

  • ayuda a controlar los niveles de colesterol;
  • alivia los dolores musculares;
  • mejora la salud del corazón;
  • contribuye a estar de mejor ánimo;
  • entre otros.

5. Ejercicio al aire libre

El American College of Sports Medicien reveló que, en el año 2022, el ejercicio al aire libre lideró las tendencias del mundo fitness y, para los próximos años, se estima que este tipo de ejercicios siga ganando seguidores.

No podía ser de otra manera, porque ejercitarse en contacto con la naturaleza:

  • reduce los niveles de estrés, ansiedad y depresión;
  • fortalece el sistema inmune;
  • mejora la calidad del sueño;
  • ayuda al cuerpo a producir vitamina D, entre otros aspectos.

De allí que en el desarrollo de cotos modernos se les dé importancia a los gimnasios al aire libre. ¡Esto le ofrece un plus de calidad de vida a sus habitantes!

Tener la oportunidad de hacer una rutina de ejercicios al aire libre bajo condiciones seguras es un privilegio. En Avaterra es posible, porque, además de los espacios verdes, cuentas con seguridad privada.

6. Juegos en el parque para niños

¡Los parques infantiles están diseñados para más que diversión! Son espacios pensados en contribuir al desarrollo cognitivo, físico y social de los más pequeños de la casa.

Sí, sabemos que la vida moderna ofrece alternativas para la distracción de los pequeños, como juegos de PC y caricaturas, pero, ¿hasta qué punto es lo ideal?

Un estudio realizado por la Asociación de Pediatría Estadounidense reveló que, exponer en exceso a los niños a la tecnología afecta su comunicación, habilidades motoras, habilidades sociales y la resolución de problemas.

Evitar esto es simple, hay que llevarlos al parque. Entonces, si en tu coto cuentas con espacios para que los infantes realicen actividades de recreación, es el momento de aprovecharlos.

De allí la importancia de contar con parques en los fraccionamientos. Y, ¡seamos sinceros!, los niños estarán felices de salir a divertirse, conocer nuevos amigos y tener la libertad de jugar al aire libre.

Tus hijos necesitan que los lleves al parque para correr, jugar, conectar con otros niños y descubrir el mundo que los rodea.

7. Pasear a tu perro o llevarlo al pet park

¿Sabías que en México existen 23 millones de mascotas? Con esta cifra es imposible no pensar en espacios exclusivos para ellas, ¡es que son parte de la familia!

En Avaterra, las mascotas tienen su propio lugar. El pet park está diseñado para que se ejerciten, jueguen y convivan con otros animales de su misma especie.

Pasear a tu perro y cerrar la tarde viéndolo jugar en el pet park te permite formar nuevas relaciones con los vecinos que también consideran a sus mascotas como miembro importante del hogar.

Al sacar a pasear a tu perro notarás cambios positivos en su comportamiento. Cuando se satisfacen las necesidades de las mascotas, estas son más felices, dejan de dañar la decoración del departamento, se muestran más sociales e interactúan mejor con los humanos.

Así que, las ventajas no son solo para el animal, como su dueño también te llevas la parte positiva de esto.

8. Leer al aire libre

Leer es de las actividades recreativas que permite conocer otros mundos a través de la imaginación y hacerlo al aire libre es una experiencia que alimenta los sentidos. Puedes hacerlo a la sombra de un árbol, en el parque, al lado de la fuente o disfrutando de un café.

Si tienes la lectura como hábito, prueba a hacerlo al aire libre, pues ofrece ventajas como:

  • evita forzar la vista al usar la luz natural;
  • potencia la capacidad de pensar;
  • permite que seas más observador;
  • despierta la imaginación;
  • ejercita el cerebro;
  • es capaz de reducir el estrés.

También es una opción leerles cuentos a los niños en las áreas verdes, ya que es una gran actividad para compartir en familia.

9. Disfrutar de la naturaleza en la terraza mirador

Guadalajara se caracteriza por contar con una extensa vegetación de bosques de encino y tropical. Es un privilegio combinar la modernidad de la ciudad con los espacios naturales.

En Avaterra tienes la oportunidad sentarte en la terraza mirador con una taza de café o una copa de vino mientras observas la puesta de sol, respiras aire puro y te haces del privilegio de tener la naturaleza tan cerca de casa.

Es una actividad que puedes hacer de forma habitual después de limpiar tu departamento, llegar del trabajo o tras una rutina de ejercicios. Te ayuda a:

  • liberarte de pensamientos negativos;
  • estimular la agilidad mental;
  • meditar;
  • entre otras actividades beneficiosas para tu bienestar emocional.

Importancia de realizar actividades de recreación en un coto

Tener espacios para compartir en los ratos libres es cada vez más demandado al momento de comprar un departamento. Por ello, los mejores desarrollos inmobiliarios tienen espacios que incentivan las actividades recreativas.

Cuando te ejercitas, paseas, acudes a la alberca, entre otros, socializas con tus vecinos, reduces los niveles de estrés y ¡mejoras tu calidad de vida! Así que, es momento de abrir la puerta de tu departamento y explorar las opciones que tienes dentro del fraccionamiento.

¿Quieres conocer más sobre Avaterra? Entonces sigue con nosotros, tenemos mucho para contarte. 

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